肥胖

简介脂肪组织是机体的能量贮存器官,肥胖是机体脂肪组织过多的一种状态。肥胖流行的危害已经成为一个不争的事实。肥胖是心脑血管疾病、癌症、糖尿病等慢性疾病的重要诱因,被世界卫生组织列为威胁人类健康的十大疾病之一。近20年来,中国人的肥胖率也正以奇迹般的速度飞速增长。以美国为例,2010年美国的超重加肥胖的比例达到68%,美国仅因肥胖问题就使人均平均期望寿命减少了5岁。
肥胖标准鉴定1.BMI标准。计算方法为:BMI=体重/身高的平方,其BMI分类标准为正常BMI为18.5-24.9,BMI25为超重,25-29为肥胖前期,30.0-34.9为Ⅰ度肥胖,35-39.9为Ⅱ度肥胖,40为Ⅲ度肥胖。
2.腰臀比。计算方法:腰臀比=腰围长度/臀围长度。腰臀比大于0.9的男性和腰臀比大于0.85的女性被定义为腹部脂肪堆积。
3.腰围长度。中国成人男性WC85cm,女性WC80cm属于中心型肥胖。
中医病机中医认为肥胖与饮食不节、劳逸失常、情志失调、体质享赋、年龄、性别以及地域等因素有关。各种致病因素使得人体阳气虚弱、脏腑功能失调、运化疏泄乏力、气机郁滞、升降失常、血行失畅、脂浊痰湿堆积体内,日久形成肥胖。
西医治疗治疗肥胖应在改变生活方式、适当的药物治疗、手术治疗以及认知教育等多方面的干预。改变生活方式采用饮食疗法和有氧运动。
中医治疗1.中药方剂汤方治疗。
2.针灸。多选用天枢、内关、三阴交、水分等穴进行针刺治疗。
3.穴位埋线。研究显示穴位埋线可以抑制食欲,产生饱腹感,加速脂肪分解代谢,发挥作用持久。
4.穴位敷贴。
5.其他:另外还有小针刀疗法、艾灸疗法、火罐疗法、按摩疗法等,对肥胖病的治疗有一定的疗效。

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