颈肩疼痛

简介颈肩痛是一个临床综合,到目前为止,大多数学者认为,颈肩痛是指颈、肩、肩胛等处的疼痛,有时伴有一侧或者两侧上肢痛,颈脊髓损害症状,其中包括颈椎病、肩周炎等。颈肩痛是多种疾病的常见以及共同症状,约占骨科门诊的10%。可见颈肩痛是比较普遍的,但国内研究只限于对颈椎病以及肩周炎引起的颈肩痛,国外研究范围比较宽广,将颈肩痛作为一种综合性疾病进行研究。
病因人口学因素:众多研究表明女性更容易患颈肩痛。国外无论横向研究还是纵向研究都表明,女性比男性更加容易患颈椎病。其次,有研究表明颈肩痛与年龄呈U型分布,最高分布在40-49岁。另外,种族对颈肩痛的患病率也有一定的影响。国内调查显示朝鲜族妇女颈椎病患病率是汉族女子的4倍,青藏高原地区患病率较内地的高。
疾病因素:国内学者普遍认为颈肩痛是各种疾病的一种临床表现,尤其是由颈椎病、肩周炎、颈肩周围组织炎引起。
工作相关因素:颈肩痛的发生与工作相关因素的研究集中在工种、工作方式、工作相关生理因素等。有调查表明,颈肩痛的发生与长期坐位,高频率、持续手动操作等劳动过程中的职业性不良因素有关。也有研究表明,会计、编辑、行政人员等长期低头工作者比站立工作营业员患病率高。其外,还有具体的生理因素包括频繁、反复或持续的用力、负重,长时间维持固定体位,休息时间不充分,震动和低温环境。
个人生活方式:个人生活方式对颈肩痛的患病率具有非常大的影响。不良的生活方式,如吸烟、酗酒、经常熬夜、缺少运动等是导致颈肩痛的重要因素。
社会心理因素:国外有调查表明,单调的工作、时间压力、高负荷的工作、缺乏相互支持和不良的上下属关系等社会心理因素会增高颈肩痛患病率。也有调查表明,颈肩痛与高质量的工作要求、低社会(同事)要求、低工作优越感、低技能和低工作满意度呈正相关。
病因病机本病由气血运行不畅,经络阻滞,筋脉失养所致。本病初在经络,进而累及筋脉、骨节,日久气血耗伤,累及脏腑,甚则生痰成瘀,痰瘀互结,病情缠绵难愈。
中医特色疗法刮痧治疗:刮痧作用于人体体表,刺激经络腧穴以及病变部位,可以调节阴阳,活血化瘀和清热消肿。
针灸治疗:该病可从肝脾论治,选用肝经以及脾经穴治疗。隔日一次,每10次为一个疗程。
拔罐治疗:通过罐子的吸附作用对肌表产生温热作用,可将毛孔吸开,使体内的病理产物从毛孔渗出体外。常规针刺后加拔罐,留15分钟后起罐治疗。
中药治疗:可以运用中药汤方达到舒经活络,行气活血止痛的功效,对颈肩痛有明显缓解作用。

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